Hotel Ermi

ROMANTICKÝ BALÍČEK
RODINNÝ BALÍČEK
RELAXAČNÍ BALÍČEK

ERMI HOTEL *** je nově zrekonstruovaný hotel s příjemnou rodinnou atmosférou, situovaný v krásném přírodním prostředí Brdské vrchoviny pod lesem „ Slonovcem“ na pozemku o rozloze 1,9 ha s výhledem na bájný vrch Plešivec.
Jedná se o historický objekt původního sanatoria MUDr. Josefa Šírka z r.1932, jehož kompletní rekonstrukce byla dokončena v srpnu 2008.

Hotel Ermi

Hotel Ermi

Rodinný hotel s celoročním provozem je umístěn na okraji městyse Jince, ležícím 50 km jihozápadně od Prahy, v klidném prostředí, svou polohou i vybavením ideální jak pro kongresovou turistiku tak i pro rekreační pobyty, sportovní a vzdělávací kurzy, společenské a rodinné oslavy…

Poloha hotelu zajišťuje klidné a příjemné prostředí a ničím nerušený pobyt.

Proč si vybrat právě hotel Ermi:

* Perfektní servis a vřelé přivítání
* Nabízí přátelskou atmosféru rodinného podniku
* Spolehlivě plní všechna přání a požadavky
* Hotel se nachází v jedinečném prostředí Brdské vrchoviny- pouze 40 minut z metropole
* Celoroční provoz
* Tím nejdůležitějším je Vaše spokojenost !

Ubytování

  • Kvalitní ubytování – 16 dvoulůžkových pokojů
  • Možnost 11 přistýlek
  • Celková kapacita 43 lůžek
  • Snídaně – formou švédských stolů
  • Koupelna s vanou / sprchovým koutem, WC
  • TV LCD
  • Bezdrátové internetové připojení –WIFI – zdarma
  • Telefon
  • Parkování v uzavřeném hotelovém areálu – zdarma
  • Celkem 25 parkovacích míst
  • Tiché a klidné prostředí
  • Hotel je nekuřácký
  • Možnost ubytování s domácími zvířaty – ( podmínkou malé, nebo střední plemeno, poplatek za noc 250,-Kč )

Wellness

Wellness služby ERMI HOTELU poskytují péči o tělo, relaxaci v příjemném a klidném prostředí, které na člověka působí blahodárně. Wellness hledí na člověka jako na celek, neopomíná ani duševní schránku.

Zapomenete na stres a spěch. Nechte se unášet příjemným pocitem uvolnění v sauně či při blahodárné masáži. Wellness nás učí odpočívat a oprostit se od každodenních starostí. Harmonie těla i duše; odpočinek, po kterém se člověk cítí jako znovuzrozený – i to je význam slova wellness. Programy wellness jsou vhodné pro každého, kdo klade důraz na zdravý životní styl, vyrovnanost své osobnosti i pro toho, kdo chce zpomalit vliv přibývajích let.
ERMI HOTEL poskytuje wellness program, speciální programy, balíčky, pro jednotlivce, i celé rodiny s dětmi. Vždy se držíme přísloví “Náš zákazník, náš pán”.

MASÁŽE

Relaxační shiatsu masáž – HARMONIE TĚLA I DUŠE

– vychází z hluboké moudrosti východu a celistvosti člověka
– jemné i dynamické masírování, protahování a uvolňování jednotlivých částí těla
– provádí se v pohodlném oblečení na podložce na zemi
– délka 1-1,5 hodiny dle přání a objednání
– pozornou citlivou péči o tělo je umožněn odpočinek mysli

cena: 550,-Kč / hod.

Dornova metoda a Breussova masáž – ZDRAVÍ A REGENERACE

– skvělá kombinace jemné manipulace kloubů a obratlů s energetickomanuální regenerační masáží
– velmi šetrně navrací na místo vychýlené klouby a obratle, srovnává délku nohou
– masáž rozproudí a zharmonizuje energii především v oblasti páteře a zad
– provádí se na masérském lůžku s pomocí třezalkového oleje a hedvábného papíru
– délka 1 hodinu ( nebo 1,5 hodiny s doporučením individuálních cviků pro zdraví )
– spojuje příjemný zážitek a zdravotní efekt

cena: 550,-Kč / hod.

Psychická masáž – RELAXACE A SEBEPOZNÁNÍ

– relaxační intuitivní masáž celého těla
– vylaďuje ženskou i mužskou stránku osobnosti
– provádí se na masérském lůžku s pomocí olejů
– délka 1 hodinu ( nebo 1,5 hodiny s krátkým cvičením na nahlédnutí a rozpoznání ženských a mužských energii v sobě )
– nabízí nevšední zážitek a možnost vhledu do svého nitra

cena: 550,-Kč / hod.

Čokoládová terapie

Luxusní čokoládová péče o tělo, relaxační uvolňující zábal z kvalitní čokolády zregeneruje i uklidní Vaši pokožku. Čokoláda zajistí skvělý vzhled a péči o pokožku. Pokožka bude svěží a krásná, svaly uvolněné a odpočaté. Vůně čokolády bude jen třešničkou na dortu, vítejte ve světě luxusu…

Procedura je složena z peelingu, masáže a zábalu:
Peeling z rozdrcených kávových zrnek – rozdrcená kávová zrnka zbaví pokožku odumřelých buněk a tím ji krásně vyhladí a zanechá ji jemnou a hebkou
Masáž – příjemná, uklidňující masáž čokoládovým krémem, která podpoří krevní oběh a detoxikaci organismu. Pokožka se stává hladkou, hebkou, vyhlazenou a vláčnou
Teplý čokoládový zábal – harmonizace a uvolnění pomocí aromatického kakaa. Rozehřátá pokožka snadno vstřebá aktivní látky kakaa

cena: 850,-Kč / os.

Masáž medem

Osvědčená léčitelská detoxikační metoda! Jedná se o jednoduchou masáž, která využívá výborných účinků medu ( především detoxikačních ) a kompresních masérských hmatů. Dochází tak k odstraňování starých usazenin a jedů z hloubky tělesných tkání.
cena: 450,-Kč / os.

Aromasáž

Jedná se o lehkou masáž doprovázenou aromaterapií, která blahodárně působí na nervovou soustavu.Tato terapie je klidná, příjemná, uvolňující, relaxační a odpočinková

cena: 530,-Kč / os.

Indická masáž hlavy

Indická masáž hlavy je masáž zklidňující. Správně provedená masáž dokáže nahradit i masáž celého těla. Velmi účinně odstraňuje stres, což je v dnešní uspěchané době velmi důležité. Při pravidelném opakování dokáže masáž omezit dokonce i zastavit výskyt migrén. Indická masáž hlavy se provádí nejčastěji v sedě a klient je při ní oblečen. Provádí se na sucho, bez použití olejů a krémů.

cena: 450,-Kč / os.

Masáž horkými kameny

Masáž horkými kameny je speciální typ relaxační masáž, která je od pradávna praktikovaná na Havajských ostrovech. Základem této unikátní masáže je použití speciálních havajských technik, které ve spojení s horkými lávovými kameny mají vysoký terapeutický účinek. Při této masáži se využívají i znalosti čínské medicíny a dalších terapií.
Jedná se o hluboce relaxační a vyhledávanou masáž. Přináší rychlý pocit úlevy, který přetrvává delší dobu a současně působí blahodárně i na celkovou psychiku. Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, hluboce podporuje a harmonizuje organizmus, prohřívá celé tělo, urychluje regeneraci tkání, napomáhá detoxikaci organizmu, vyrovnává a doplňuje energii v těle, napomáhá odstraňovat nespavost, stres a napětí.

cena: 650,-Kč / os.

Všechny nabízené masáže jsou vhodné pro ženy a muže každého věku a konstituce.

KOSMETIKA

Skořicové zábaly Skořicové zábaly

– prostá a osvědčená metoda modelace postavy, odstraňování podkožního tuku a celulitidy.

Cena: 450,-Kč

Parafínové zábaly s mořským bahnem

– mořské bahno (mořská usazenina z pobřeží Bretaně) má vysoký obsah minerálních látek, má modelační a zpevňující účinek. Podporuje roztahování cév a vylučování potu, má zklidňující a protizánětlivý účinek. Napomáhá vylučování toxických látek z kůže a jejímu hlubokému čištění. Má vysokou schopnost zadržovat teplo, aktivuje mikrocirkulaci,urychluje obnovu buněk a revitalizuje kůži.

Parafínové zábaly s mořským bahnem představují mnohostranný postup, který lze doporučit širokému spektru zákazníků.

Cena: 650,-Kč

Zábal v banánových listech

– tradiční recept na krásu ze souostroví Fidži, předávaný tamními kráskami z generace na generaci, již více než 2000 let. Kosmetika obsahuje panenský kokosový olej, který je jedním z nejbezpečnějších a nejefektivnějších hydratačních produktů přírody, je lisovaný za studena, nezanechává mastný efekt a má vysoký obsah přírodních antioxidantů v podobě vitamínů A, B, C a E. Svým složením je velmi blízký lidské pokožce. Zpomaluje stárnutí a stimuluje tvorbu kolagenu. Pokožka zůstává déle jemná, pružná a vláčná. Pomáhá zrychlit hojení kožních vad a poškození, jako jsou spáleniny, vrásky, jizvy, ekzémy či třeba jaterní skvrny a zároveň celkově zklidňuje a zlepšuje stav pleti.

– zlepší prokrvení pokožky a přispěje k vylučování toxinů z těla
– odstraní starou suchou pokožku a navrátí pokožce mladý vzhled
– zlepší elasticitu pokožky posílením pojivové tkáně
– hloubkové vyčištění pórů
– hluboce hydratuje a vyživuje pokožku vitamíny A, B, C a E

Cena: 1.100,-Kč

Cukrový vánek z ráje

– cukrová třtina na Fidžijských plážích zavlažovaná pacifickým deštěm v kombinaci se směsí oleje z tropických oříšků a ovocných enzymů vyživí pokožku vitamíny A, B, C a E, přičemž dodá kůži zdravý a krásný vzhled. Celková relaxace při aplikaci kokosového mléka v kombinaci s kokosovým olejem a olejem z oříšků Makadamia. Peeling celého těla směsí krystalků cukrové třtiny a tropických oříšků, který odstraní odumřelou pokožku a obnaží novou, zároveň posílí elasticitu a hydratuje kůži do hloubky.

– odstraní starou suchou pokožku a navrátí pokožce mladý vzhled
– zlepší prokrvení pokožky a přispěje k vylučování toxinů z těla
– zlepší elasticitu pokožky posílením pojivové tkáně
– hluboce hydratuje a vyživuje pokožku vitamíny A, B, C a E

Cena: 700,-Kč

– kosmetické masáže
– kompletní ošetření pleti
– kosmetický laser
– parafínová maska
– čokoládová maska
– ošetření 24 – karátovým zlatem
– peeling celého těla – Cukrový vánek
– banánové zábaly
– parafínový bahení zábal
– poradenství v oblasti líčení
– Ajurvédská masáž ( za použití indické kosmetiky )

CVIČENÍ

Sufijské cvičení – ZKLIDNÍ A DODÁ NOVOU ENERGII Sufijské cvičení – ZKLIDNÍ A DODÁ NOVOU ENERGII
– je jednoduchá sestava, kterou zvládne každý s hlubokými účinky pro organizmus
– přirozeně posiluje a protahuje tělo
– dodává novou energii
– pomáhá propojovat mozkové hemisféry
– harmonizuje tělo a zklidňuje mysl
– cvičí se v doprovodu hudby – na závěr je krátká relaxace, délka cvičení asi 45 minut
– cvičení je vhodné na zklidnění, lepší soustředění a harmonizaci těla i ducha

cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

Japonská relaxace

– je uvolňovací, protahovací a relaxační cvičení
– dodává novou energii
– harmonizuje tělo a zklidňuje mysl
– cvičí se v doprovodu hudby – na závěr krátká relaxace

cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

Cvičení Pilates – moderní metoda pro formování postavy Cvičení Pilates – moderní metoda pro formování postavy

– je nabídka pro ty, kdo chtějí odpočívat aktivně
– posiluje v protažení celé tělo, především vnitřní svaly trupu
– vyrovnává, protahuje a regeneruje páteř a ploténky
– formuje postavu, vytváří svalovou hmotu a reguluje tuky
– je moderní cvičení, které je zároveň zdravotní, kondiční i posilovací
– délka cvičení 1 – 2 hodiny
– díky skvělým výsledkům se toto cvičení stalo nedílnou součástí fitnes

cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

INFRASAUNA

INFRASAUNA je vhodná i pro osoby, které se léčí s krevním tlakem, nebo těžce snášejí vysokou teplotu v klasické sauně. Výborné celkové léčebné účinky. Infračervený tepelný systém je již mnoho let využíván v medicíně. Záření nemá nic společného s UV zářením, nevyužívá okolní vzduch jako transportní médium. Infračervené paprsky, které zajišťují teplo, jsou neviditelné a ohřívají pouze tělo.Teplo vniká hluboko pod povrch pokožky (cca 4 cm) a tím nastartuje mnoho zdraví prospěšných procesů.Stimuluje svaly a orgány, následkem je silné pocení. Povzbuzuje krevní oběh a látkovou výměnu. Tím dochází k odbourávání tukových buněk, cholesterolu, jedovatých látek a těžkých kovů. Přirozeným zdravým pocením v infra sauně při teplotě 55°C (dá se nastavit teplota až 70°C)dochází k hloubkovému pročištění a nezatěžují organismus.

– Proč infra sauna?
– zdravé a příjemné pocení při teplotě od 30-70°C
– po saunování se cítíte nádherně osvěžení, omezuje stres a únavu, zlepšuje imunitní systém
– příjemné sálavé teplo s velmi dobře snášenlivým vnitřním klimatem
– ihned snižuje ztuhlost končetin, kloubů a zad
– snižuje svalové napětí
– stimuluje krevní oběh, posiluje kardiovaskulární systém
– působí při léčbě chorobných zánětlivých procesů kůže
– vhodný doplněk pro redukci váhy. Za 30 minut spálíte asi 600 cal, pomáhá v odstraňování celulitidy
– součást přípravy sportovců před i po zátěži
– účinná relaxace a regenerace organismu.

Spalování kalorií, nadváha
Člověk v sauně spotřebuje 300 kca (běh na 3,5-5 km). Teplem trénovaný člověk může lehce vypotit 600 až 800 kcal bez žádných nežádoucích účinků. Zatímco pokles váhy způsobený ztrátou vody je lehce nahraditelný pitným režimem,spálené kalorie už do organismu dodány nebudou. Protože infračervený termální systém zvyšuje produkci potu 2 až 3krát oproti tradiční sauně, pomýšlení o zvýšeném spalování nadbytečných kalorií dosahuje impozantních hodnot. Infračervený termální systém spaluje 600 a více kalorií za 30 minut.

Zdraví
Při této formě prohřívání se ohřívá nejen povrch těla, ale i hlouběji uložené tkáně a dochází k rychlejšímu prohřátí požadovaných částí těla než při klasickém saunování. Další výhodou je nižší okolní teplota vzduchu (cca 55°C) a tím je tato terapie zpřístupněna lidem, kteří nemohou ze zdravotních důvodů využívat klasické sauny.

Toxické látky v těle
Dlouhodobým výzkumem bylo prokázáno, že složení potu v klasické sauně z 95–97% tvoří voda. V infrakabině pak jen 80–85%, zbytek tvoří tukové buňky a cholesterol, v tucích rozpustné jedy,těžké jedy, kyseliny, sodík a čpavek. Z toho vyplývá, že v klasické sauně se vyloučí potem jen 5% škodlivin, kdežto v infra sauně 15%.

CENÍK Infrasauna
doba / cena 1 osoba / cena 2 osoby
10 min. / 90 Kč / 120 Kč
30 min. / 140 Kč / 180 Kč
45 min. / 170 Kč / 220 Kč

Tanec

Tanec – PRO UVOLNĚNÍ A ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ
Nejlepší na tom je, že tancování opět patří k pohybům, jež jsou pro člověka přirozené. A pro ženy obzvlášť. A vůbec nemusíte být hned Jennifer Lopez, abyste si při tanci připadala sexy. Stačí se přestat stydět a vyrazit se zhoupnout v rytmech, které se vám dostanou pod kůži. Zcela nenápadně tak uvolníte celé své tělo , a je jedno zda to bude v rytmu rumby, samby, hip hopu, nebo disco.
Skvělé je, že tancem zároveň posilujete ( svaly nohou, břicha, zad, paží ), protahujete ( všechny svaly ), uvolňujete ( páteř ) i trénujete ( plíce ), Let´s dance!
cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

Jóga

JÓGA – cesta ke zdraví, harmonii a vnitřnímu míru

Gastronomie:

Hotelová restaurace s kapacitou 43 míst, barem a krásnou letní terasou nabízí velice příjemné posezení s velkým výběrem nápojů a špičkovou kuchyní.

* Hotelová restaurace s kapacitou 43 míst
* Snídaně – formou švédských stolů
* Venkovní terasa s možností grilování
* Česká i mezinárodní kuchyně
* Moravská vína
* Příjemné posezení uprostřed přírody
* Rauty, svatby, bankety, promoce, rodinné oslavy …
* Grill party
* Zabíjačkové hody

Našim hostům nabízíme volbu formy stravování Můžete si zvolit způsob, který Vám nejvíce vyhovuje:

* snídaně formou bufetu
* polopenze 150,-Kč / os.
* plná penze 350,-Kč / os.
* obědy formou menu, nebo a la carte ( výběr z jídelního lístku )
* večeře formou menu, nebo a la carte ( výběr z jídelního lístku )

Fotogalerie

Wellness služby ERMI HOTELU poskytují péči o tělo, relaxaci v příjemném a klidném prostředí, které na člověka působí blahodárně. Wellness hledí na člověka jako na celek, neopomíná ani duševní schránku.
Zapomenete na stres a spěch. Nechte se unášet příjemným pocitem uvolnění v sauně či při blahodárné masáži. Wellness nás učí odpočívat a oprostit se od každodenních starostí. Harmonie těla i duše; odpočinek, po kterém se člověk cítí jako znovuzrozený – i to je význam slova wellness. Programy wellness jsou vhodné pro každého, kdo klade důraz na zdravý životní styl, vyrovnanost své osobnosti i pro toho, kdo chce zpomalit vliv přibývajích let.
ERMI HOTEL poskytuje wellness program, speciální programy, balíčky, pro jednotlivce, i celé rodiny s dětmi. Vždy se držíme přísloví “Náš zákazník, náš pán”.

MASÁŽE

Relaxační shiatsu masáž – HARMONIE TĚLA I DUŠE

– vychází z hluboké moudrosti východu a celistvosti člověka
– jemné i dynamické masírování, protahování a uvolňování jednotlivých částí těla
– provádí se v pohodlném oblečení na podložce na zemi
– délka 1-1,5 hodiny dle přání a objednání
– pozornou citlivou péči o tělo je umožněn odpočinek mysli

cena: 550,-Kč / hod.

Dornova metoda a Breussova masáž – ZDRAVÍ A REGENERACE

– skvělá kombinace jemné manipulace kloubů a obratlů s energetickomanuální regenerační masáží
– velmi šetrně navrací na místo vychýlené klouby a obratle, srovnává délku nohou
– masáž rozproudí a zharmonizuje energii především v oblasti páteře a zad
– provádí se na masérském lůžku s pomocí třezalkového oleje a hedvábného papíru
– délka 1 hodinu ( nebo 1,5 hodiny s doporučením individuálních cviků pro zdraví )
– spojuje příjemný zážitek a zdravotní efekt

cena: 550,-Kč / hod.

Psychická masáž – RELAXACE A SEBEPOZNÁNÍ

– relaxační intuitivní masáž celého těla
– vylaďuje ženskou i mužskou stránku osobnosti
– provádí se na masérském lůžku s pomocí olejů
– délka 1 hodinu ( nebo 1,5 hodiny s krátkým cvičením na nahlédnutí a rozpoznání ženských a mužských energii v sobě )
– nabízí nevšední zážitek a možnost vhledu do svého nitra

cena: 550,-Kč / hod.

Čokoládová terapie

Luxusní čokoládová péče o tělo, relaxační uvolňující zábal z kvalitní čokolády zregeneruje i uklidní Vaši pokožku. Čokoláda zajistí skvělý vzhled a péči o pokožku. Pokožka bude svěží a krásná, svaly uvolněné a odpočaté. Vůně čokolády bude jen třešničkou na dortu, vítejte ve světě luxusu…

Procedura je složena z peelingu, masáže a zábalu:
Peeling z rozdrcených kávových zrnek – rozdrcená kávová zrnka zbaví pokožku odumřelých buněk a tím ji krásně vyhladí a zanechá ji jemnou a hebkou
Masáž – příjemná, uklidňující masáž čokoládovým krémem, která podpoří krevní oběh a detoxikaci organismu. Pokožka se stává hladkou, hebkou, vyhlazenou a vláčnou
Teplý čokoládový zábal – harmonizace a uvolnění pomocí aromatického kakaa. Rozehřátá pokožka snadno vstřebá aktivní látky kakaa

cena: 850,-Kč / os.

Masáž medem

Osvědčená léčitelská detoxikační metoda! Jedná se o jednoduchou masáž, která využívá výborných účinků medu ( především detoxikačních ) a kompresních masérských hmatů. Dochází tak k odstraňování starých usazenin a jedů z hloubky tělesných tkání.
cena: 450,-Kč / os.

Aromasáž

Jedná se o lehkou masáž doprovázenou aromaterapií, která blahodárně působí na nervovou soustavu.Tato terapie je klidná, příjemná, uvolňující, relaxační a odpočinková

cena: 530,-Kč / os.

Indická masáž hlavy

Indická masáž hlavy je masáž zklidňující. Správně provedená masáž dokáže nahradit i masáž celého těla. Velmi účinně odstraňuje stres, což je v dnešní uspěchané době velmi důležité. Při pravidelném opakování dokáže masáž omezit dokonce i zastavit výskyt migrén. Indická masáž hlavy se provádí nejčastěji v sedě a klient je při ní oblečen. Provádí se na sucho, bez použití olejů a krémů.
cena: 450,-Kč / os.

Masáž horkými kameny

Masáž horkými kameny je speciální typ relaxační masáž, která je od pradávna praktikovaná na Havajských ostrovech. Základem této unikátní masáže je použití speciálních havajských technik, které ve spojení s horkými lávovými kameny mají vysoký terapeutický účinek. Při této masáži se využívají i znalosti čínské medicíny a dalších terapií.
Jedná se o hluboce relaxační a vyhledávanou masáž. Přináší rychlý pocit úlevy, který přetrvává delší dobu a současně působí blahodárně i na celkovou psychiku. Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, hluboce podporuje a harmonizuje organizmus, prohřívá celé tělo, urychluje regeneraci tkání, napomáhá detoxikaci organizmu, vyrovnává a doplňuje energii v těle, napomáhá odstraňovat nespavost, stres a napětí.
cena: 650,-Kč / os.

Všechny nabízené masáže jsou vhodné pro ženy a muže každého věku a konstituce.

KOSMETIKA

– Skořicové zábaly Skořicové zábaly – prostá a osvědčená metoda modelace postavy, odstraňování podkožního tuku a celulitidy.

Cena: 450,-Kč

– Parafínové zábaly s mořským bahnem Parafínové zábaly s mořským bahnem – mořské bahno (mořská usazenina z pobřeží Bretaně) má vysoký obsah minerálních látek, má modelační a zpevňující účinek. Podporuje roztahování cév a vylučování potu, má zklidňující a protizánětlivý účinek. Napomáhá vylučování toxických látek z kůže a jejímu hlubokému čištění. Má vysokou schopnost zadržovat teplo, aktivuje mikrocirkulaci,urychluje obnovu buněk a revitalizuje kůži.

Parafínové zábaly s mořským bahnem představují mnohostranný postup, který lze doporučit širokému spektru zákazníků.

Cena: 650,-Kč

– Zábal v banánových listech Zábal v banánových listech – tradiční recept na krásu ze souostroví Fidži, předávaný tamními kráskami z generace na generaci, již více než 2000 let. Kosmetika obsahuje panenský kokosový olej, který je jedním z nejbezpečnějších a nejefektivnějších hydratačních produktů přírody, je lisovaný za studena, nezanechává mastný efekt a má vysoký obsah přírodních antioxidantů v podobě vitamínů A, B, C a E. Svým složením je velmi blízký lidské pokožce. Zpomaluje stárnutí a stimuluje tvorbu kolagenu. Pokožka zůstává déle jemná, pružná a vláčná. Pomáhá zrychlit hojení kožních vad a poškození, jako jsou spáleniny, vrásky, jizvy, ekzémy či třeba jaterní skvrny a zároveň celkově zklidňuje a zlepšuje stav pleti.

– zlepší prokrvení pokožky a přispěje k vylučování toxinů z těla
– odstraní starou suchou pokožku a navrátí pokožce mladý vzhled
– zlepší elasticitu pokožky posílením pojivové tkáně
– hloubkové vyčištění pórů
– hluboce hydratuje a vyživuje pokožku vitamíny A, B, C a E

Cena: 1.100,-Kč

– Cukrový vánek z ráje Cukrový vánek z ráje – cukrová třtina na Fidžijských plážích zavlažovaná pacifickým deštěm v kombinaci se směsí oleje z tropických oříšků a ovocných enzymů vyživí pokožku vitamíny A, B, C a E, přičemž dodá kůži zdravý a krásný vzhled. Celková relaxace při aplikaci kokosového mléka v kombinaci s kokosovým olejem a olejem z oříšků Makadamia. Peeling celého těla směsí krystalků cukrové třtiny a tropických oříšků, který odstraní odumřelou pokožku a obnaží novou, zároveň posílí elasticitu a hydratuje kůži do hloubky.

– odstraní starou suchou pokožku a navrátí pokožce mladý vzhled
– zlepší prokrvení pokožky a přispěje k vylučování toxinů z těla
– zlepší elasticitu pokožky posílením pojivové tkáně
– hluboce hydratuje a vyživuje pokožku vitamíny A, B, C a E

Cena: 700,-Kč

– kosmetické masáže
– kompletní ošetření pleti
– kosmetický laser
– parafínová maska
– čokoládová maska
– ošetření 24 – karátovým zlatem
– peeling celého těla – Cukrový vánek
– banánové zábaly
– parafínový bahení zábal
– poradenství v oblasti líčení
– Ajurvédská masáž ( za použití indické kosmetiky )

CVIČENÍ

Sufijské cvičení – ZKLIDNÍ A DODÁ NOVOU ENERGII Sufijské cvičení – ZKLIDNÍ A DODÁ NOVOU ENERGII
– je jednoduchá sestava, kterou zvládne každý s hlubokými účinky pro organizmus
– přirozeně posiluje a protahuje tělo
– dodává novou energii
– pomáhá propojovat mozkové hemisféry
– harmonizuje tělo a zklidňuje mysl
– cvičí se v doprovodu hudby – na závěr je krátká relaxace, délka cvičení asi 45 minut
– cvičení je vhodné na zklidnění, lepší soustředění a harmonizaci těla i ducha

cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

Japonská relaxace Japonská relaxace

– je uvolňovací, protahovací a relaxační cvičení
– dodává novou energii
– harmonizuje tělo a zklidňuje mysl
– cvičí se v doprovodu hudby – na závěr krátká relaxace

cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

Cvičení Pilates – moderní metoda pro formování postavy Cvičení Pilates – moderní metoda pro formování postavy

– je nabídka pro ty, kdo chtějí odpočívat aktivně
– posiluje v protažení celé tělo, především vnitřní svaly trupu
– vyrovnává, protahuje a regeneruje páteř a ploténky
– formuje postavu, vytváří svalovou hmotu a reguluje tuky
– je moderní cvičení, které je zároveň zdravotní, kondiční i posilovací
– délka cvičení 1 – 2 hodiny
– díky skvělým výsledkům se toto cvičení stalo nedílnou součástí fitnes

cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

INFRASAUNA

PRINCIP INFRASAUNY INFRASAUNA je vhodná i pro osoby, které se léčí s krevním tlakem, nebo těžce snášejí vysokou teplotu v klasické sauně. Výborné celkové léčebné účinky. Infračervený tepelný systém je již mnoho let využíván v medicíně. Záření nemá nic společného s UV zářením, nevyužívá okolní vzduch jako transportní médium. Infračervené paprsky, které zajišťují teplo, jsou neviditelné a ohřívají pouze tělo.Teplo vniká hluboko pod povrch pokožky (cca 4 cm) a tím nastartuje mnoho zdraví prospěšných procesů.Stimuluje svaly a orgány, následkem je silné pocení. Povzbuzuje krevní oběh a látkovou výměnu. Tím dochází k odbourávání tukových buněk, cholesterolu, jedovatých látek a těžkých kovů. Přirozeným zdravým pocením v infra sauně při teplotě 55°C (dá se nastavit teplota až 70°C)dochází k hloubkovému pročištění a nezatěžují organismus.

– Proč infra sauna?
– zdravé a příjemné pocení při teplotě od 30-70°C
– po saunování se cítíte nádherně osvěžení, omezuje stres a únavu, zlepšuje imunitní systém
– příjemné sálavé teplo s velmi dobře snášenlivým vnitřním klimatem
– ihned snižuje ztuhlost končetin, kloubů a zad
– snižuje svalové napětí
– stimuluje krevní oběh, posiluje kardiovaskulární systém
– působí při léčbě chorobných zánětlivých procesů kůže
– vhodný doplněk pro redukci váhy. Za 30 minut spálíte asi 600 cal, pomáhá v odstraňování celulitidy
– součást přípravy sportovců před i po zátěži
– účinná relaxace a regenerace organismu.

Spalování kalorií, nadváha
Člověk v sauně spotřebuje 300 kca (běh na 3,5-5 km). Teplem trénovaný člověk může lehce vypotit 600 až 800 kcal bez žádných nežádoucích účinků. Zatímco pokles váhy způsobený ztrátou vody je lehce nahraditelný pitným režimem,spálené kalorie už do organismu dodány nebudou. Protože infračervený termální systém zvyšuje produkci potu 2 až 3krát oproti tradiční sauně, pomýšlení o zvýšeném spalování nadbytečných kalorií dosahuje impozantních hodnot. Infračervený termální systém spaluje 600 a více kalorií za 30 minut.

Zdraví
Při této formě prohřívání se ohřívá nejen povrch těla, ale i hlouběji uložené tkáně a dochází k rychlejšímu prohřátí požadovaných částí těla než při klasickém saunování. Další výhodou je nižší okolní teplota vzduchu (cca 55°C) a tím je tato terapie zpřístupněna lidem, kteří nemohou ze zdravotních důvodů využívat klasické sauny.

Toxické látky v těle
Dlouhodobým výzkumem bylo prokázáno, že složení potu v klasické sauně z 95–97% tvoří voda. V infrakabině pak jen 80–85%, zbytek tvoří tukové buňky a cholesterol, v tucích rozpustné jedy,těžké jedy, kyseliny, sodík a čpavek. Z toho vyplývá, že v klasické sauně se vyloučí potem jen 5% škodlivin, kdežto v infra sauně 15%.

CENÍK Infrasauna
doba / cena 1 osoba / cena 2 osoby
10 min. / 90 Kč / 120 Kč
30 min. / 140 Kč / 180 Kč
45 min. / 170 Kč / 220 Kč

Tanec

Tanec – PRO UVOLNĚNÍ A ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ Tanec – PRO UVOLNĚNÍ A ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ
Nejlepší na tom je, že tancování opět patří k pohybům, jež jsou pro člověka přirozené. A pro ženy obzvlášť. A vůbec nemusíte být hned Jennifer Lopez, abyste si při tanci připadala sexy. Stačí se přestat stydět a vyrazit se zhoupnout v rytmech, které se vám dostanou pod kůži. Zcela nenápadně tak uvolníte celé své tělo , a je jedno zda to bude v rytmu rumby, samby, hip hopu, nebo disco.
Skvělé je, že tancem zároveň posilujete ( svaly nohou, břicha, zad, paží ), protahujete ( všechny svaly ), uvolňujete ( páteř ) i trénujete ( plíce ), Let´s dance!
cena: 650,-Kč / hod. / pro cca 5-7 osob

Jóga

JÓGA – cesta ke zdraví, harmonii a vnitřnímu míru

One thought on “Hotel Ermi

  • Únor 18, 2010 at 09:07
    Permalink

    Cez vikend sme Valentinovali v hotelu Ermi. Okolie ako aj samotny hotel su nezabudnutelne, vrele odporucame. Navyse s moznostou roznych relaxacnych a wellness balickov priam ako stvorene na oddych a regeneraciu.
    Urcite zopakujeme.

Napsat komentář